用什么调整电脑的亮度好

相信很多小伙伴在使用电脑时，都遇到过屏幕亮度不适的问题，有时候在室内环境下，屏幕过亮让人感觉刺眼；有时候在户外，屏幕亮度又不够，看不清内容，如何调整电脑亮度，才能让我们的眼睛更舒适呢？今天就来给大家分享几种调整亮度的方法,让你的电脑使用体验更上一层楼！

系统自带调节功能

大部分电脑系统都自带了亮度调节功能,我们可以通过以下步骤进行调整：

1. 在电脑桌面上，点击右下角的电池图标,打开电源选项。

2. 在弹出的窗口中，找到“屏幕亮度”选项，拖动滑块,即可调整电脑亮度。

3. 如果你的电脑是Windows系统，还可以按“Win+I”键，进入设置界面，点击“系统”，再点击“屏幕”，在“亮度”一栏中进行调整。

第三方软件调节

如果你觉得系统自带的亮度调节功能不够用,可以尝试使用以下几款第三方软件：

1. DisplayFusion：这是一款功能强大的多显示器管理软件，除了可以调整亮度，还能进行其他个性化设置，安装完成后，在软件界面中找到“亮度”选项,即可进行调整。

2. f.lux：这款软件可以根据你的地理位置和时间，自动调整屏幕色温，保护视力，安装后，只需在设置中输入所在城市,软件就会自动调整亮度。

3. Lux：这是一款简洁实用的亮度调节软件，支持自定义亮度调节方案，下载安装后，通过简单的设置,就能实现亮度调节。

以下是一些详细的步骤和技巧：

1. 选择软件：根据自己的需求，挑选合适的第三方软件，建议在选择时，查看软件的评论和评分,避免下载到不安全或不适用的软件。

2. 安装与设置：下载安装软件后，根据提示进行设置,部分软件可能需要重启电脑才能生效。

以下是几个小技巧：

• 保持舒适：调整亮度时，以眼睛舒适为主，不要将亮度调得太高或太低,以免对眼睛造成负担。
• 自动调节：部分软件支持自动调节功能，可以根据环境光线自动调整亮度,非常方便。

硬件调节

除了软件调节，我们还可以通过硬件来调整电脑亮度,以下是一些建议：

1. 使用护眼屏幕：市面上有很多护眼屏幕，具有低蓝光、不闪屏等特点,可以有效减轻眼睛负担。

2. 调整显示器设置：大部分显示器都具备亮度、对比度等调节功能，通过调整显示器背后的按钮,即可实现亮度调节。

3. 使用遮光罩：在户外或光线强烈的环境下，可以使用遮光罩降低屏幕反光,提高观看舒适度。

调整电脑亮度有多种方法，我们可以根据实际情况和需求，选择最合适的方式进行调节，保护视力，从调整电脑亮度开始,希望以上分享对大家有所帮助！